心と体が喜ぶ美味しい食卓
無農薬野菜とオリーブオイル
Olive Smile
2018.10.30
カテゴリ:オリーブオイルで代用スイーツ
バター不使用・オリーブオイルで代用!タルト生地
バターの風味は大好きたけど、健康が気になる方のためのオリーブオイル代用スイーツシリーズ。
今回はバターの代用としてオリーブオイルを使った混ぜていくだけ簡単プチマドレーヌの紹介とレシピです。
【コンテンツ】
バターなし、オリーブオイルを代用してタルト生地
材料を混ぜてまとめるだけの超簡単タルト生地。多めに作って冷凍しておいてもいいですね。
オリーブオイルのタルト生地 材料
21cmのタルト皿の分量です。
卵 1個
きび糖 30g
オリーブオイル 30g
小麦粉 190g(ふるっておく)
タルト生地 作り方
① 卵、きび糖、オリーブオイルを泡だて器で混ぜる。
② ふるった小麦粉を入れてまとめる。
③ まとまったら平らにしてラップに包み、30~1時間冷蔵庫で寝かせる。
④ 3mmの薄さに伸ばす
⑤ オイルを塗ったタルト皿にタルト生地を敷きペケし、空焼きする。
180℃ 重しあり 6分 重しなし 6分
タルトレットにしてもOK。
オリーブオイルタルト生地で作ったタルト例
オリーブオイルのタルト生地でいろいろ作ってみました。
ナッツのタルト
レモンタルト
タルト・タタン
ひと言
オリーブオイルで作るタルト生地はとても簡単で扱いやすいです。
バターで作るよりはサクサク感は少なめ、カリッと固めなので3mmぐらいの薄目に伸ばすといいでしょう。
Tag: タルト生地
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